Yin Yang Yoga

Hatha Yin Yoga is een combinatie van Yin Yoga en Hatha Yoga. Yoga focust zich op het mobieler maken van onze gewrichten, stimuleert het lichaam en is tegelijkertijd rustgevend en ontspannend. Hatha Yin Yoga is een rustige vorm van Hatha Yoga en daarom geschikt voor iedereen. De lessen worden gegeven in groepsverband en er is tevens genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht.

Hatha Yoga is een speciale, intensieve vorm van yoga. Als je Hatha Yoga doet, merk je dat je, je beter gaat voelen. Je leert hoe je jouw lichaam en geest kunt ontspannen en hoe je juist meer energie krijgt.

Bij Yin Yoga kom je rustig in een houding en worden de asana’s (yoga houdingen) drie tot vijf minuten vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel.


Voucher

• 3 lessen Hatha Yin Yoga van € 20,25 voor € 15.


Voorwaarden

Geldigheid: na aankoop 3 maanden geldig.
Aankoop: 1 sportvoucher per persoon. Alleen beschikbaar voor nieuwe klanten.
Lestijd: iedere maandagochtend van 10:45 tot 11:15.
Reserveren: 
stuur een e-mail naar info@yogayinyang.nl of bel 06-12683447.
Parkeren: gratis op eigen terrein.

Yoga Yin Yang
Rivierensingel 728
5704 NZ Helmond

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “3 lessen Hatha Yin Yoga bij Yin Yang Yoga Helmond” te beoordelen